念頭的觀察者---是【意識】

我閉起眼睛，

發現頭腦裡有一個念頭 :

那個發現念頭的觀察者---是【意識】。

例如:

我的手感覺痛，我的肚子感覺飽

手、肚子是【被感知體】，痛、飽是【感知的結果】， 【感知者】感覺到痛、飽。 【我=感知者】其實也就是【意識】

(昏睡前感知者是我，覺醒後感知者是觀察者)